FertilCare beneficiará 20 casais do DF com tratamento de reprodução humana

Quem deseja ter filhos, mas têm problemas de infertilidade, agora poderá ter a chance para realizar esse sonho.  É que a clínica FertilCare, em Brasília, lançou a 3ª edição do projeto “Realizar Sonhos”, que beneficiará 20 casais do Distrito Federal para o tratamento de fertilização in vitro.

Como o custo do tratamento para fertilização é alto, o objetivo é fazer com que os casais possam realizar o sonho de terem filhos com um valor reduzido em cerca de 50%. O tratamento é igualmente eficaz e a diferença é que nesse projeto existe a ausência dos honorários médicos, mas o apoio dos fornecedores de insumos e medicação - o que o tornam viável.

“Para participar é necessário que os casais estejam dentro dos requisitos de saúde recomendados no projeto ‘Realizar Sonhos’. Caso estejam aptos, deve-se preencher o formulário para o envio da documentação necessária”, explica Beatriz de Mattos, embriologista e diretora da FertilCare.

A inscrição para a seleção vai até o dia 2 de abril através do site www.fertilcare.com.br onde deve-se preencher um formulário. “Serão convocados 35 casais inscritos para uma entrevista eliminatória, dos quais 20 serão selecionados”, antecipa Dra. Beatriz de Mattos.

A embriologista informa que os preparativos para o tratamento acontecerão nos meses de abril e maio, para que a fertilização ocorra em junho deste ano. “Vale frisar que a clínica FertilCare dispõe das mais modernas técnicas de reprodução humana e assistência integral à saúde, e entende que o sonho de completar uma família precisa e deve ser concretizado”, finaliza Dra. Beatriz de Mattos.

:: Serviço

Projeto Realizar Sonhos

Seleção de 20 casais do DF com tratamento de Reprodução Humana

Inscrições até o dia 2 de abril através do site www.fertilcare.com.br

A balança engana

Perder peso é um dos objetivos mais frequentes entre os que desejam fazer mudanças no estilo de vida, como sair do sedentarismo e se alimentar melhor. O que muitas pessoas confundem é que eliminar alguns quilos não é sinônimo de emagrecer. “Um indivíduo pode ter pouco volume e aparentar ser magro, mas ter um elevado percentual de gordura e estar, de fato, em um quadro de obesidade”, alerta o nutricionista Daniel Novais. Sozinha, a balança pode enganar muito e não refletir os ganhos reais, tanto em saúde quanto em beleza.

Um dos parâmetros mais importantes é a gordura corporal. “Às vezes, a pessoa está se esforçando para praticar exercícios e ter uma alimentação equilibrada, mas desiste depois de ver que o número na balança permanece o mesmo. Na realidade, ela pode estar tendo ótimos resultados, perdendo quilos de gordura e ganhando quilos de músculos”, observa. “A gordura é mais leve e volumosa, ocupa mais espaço, enquanto o músculo é denso e compacto. Por isso, uma pessoa pode perder medidas, ir para um manequim menor, e continuar com o mesmo peso”, detalha o especialista. “Por outro lado, uma pessoa pode estar satisfeita porque teve uma perda de peso significativa, mas ter tido uma grande perda de massa magra, o que geralmente provoca flacidez, uma consequência negativa”, compara Daniel.

Alguns sinais de que o emagrecimento está no caminho certo é aquela folguinha extra nas roupas e a melhora na disposição. Porém, para ter uma avaliação mais precisa, é necessário o acompanhamento de um profissional, que vai considerar diferentes exames. Duas técnicas bastante usadas são a bioimpedância (uma balança que emite um sinal elétrico pelo corpo e, pelo tempo que ele demora a voltar, calcula a porcentagem da massa magra, estrutura óssea e outros componentes) e o adipômetro, uma grande pinça utilizada para tirar medidas.

Uma vantagem desse segundo método é que ele identifica não só quantidades, mas também a localização. “A gordura na região abdominal é umas das mais nocivas, porque aumenta o risco de doenças cardiovasculares. Mesmo que a pessoa tenha um peso considerado saudável, se ela tiver excesso de gordura nessa região é melhor que ela busque emagrecer”, orienta Daniel. “Mas também é preciso ter cuidado para não cair na lógica de ‘quanto menos gordura melhor’. Em níveis muito baixos, podem começar a surgir dificuldades na produção de hormônios e na absorção de vitaminas, entre outros problemas”, afirma.

Outros índices importantes para acompanhar são a glicemia (muito elevada pode levar a predisposição ao diabetes) e o colesterol (em excesso pode entupir vasos sanguíneos). Não há razão para se obcecar com a balança. É um erro se pesar todos os dias e comemorar cada grama perdido ou se desesperar com pequenos ganhos. “Existem as flutuações normais no peso, por exemplo, devido a retenção de líquidos, constipação intestinal, variações hormonais do ciclo menstrual e as refeições feitas no dia anterior. Uma única refeição mais generosa não vai gerar ganhos permanentes”, explica o nutricionista Daniel Novais.

Dia Nacional de Atenção à Disfagia

Nesta segunda-feira, 20 de março, o país promove o Dia Nacional de Atenção à Disfagia, que é uma alteração no processo de alimentação que pode acontecer em várias fases da vida. Dificuldades para engolir alimentos sólidos ou líquidos, tosse e engasgo são características dessa doença. O Hospital Santa Luzia, da Rede D´Or São Luiz, faz um atendimento multidisciplinar para atender os pacientes com esses sintomas. No ano passado, mais de 500 pacientes com algum grau de disfagia foram atendidos no Hospital.

A disfagia, de modo geral, sinaliza a presença de outros males ou esta associada a um problema temporário em pessoas que são submetidas à operação da coluna cervical, ou foram submetidas à intubação ou traqueostomia. Para tratar sobre o tema, o Hospital Santa Luzia realizará nesta terça-feira (21) palestra sobre Traqueostomia e Decanulação, no auditório do Hospital do Coração do Brasil, Setor Hospitalar Sul.

O evento objetiva conscientizar a sociedade e os profissionais da área médica sobre essa enfermidade, seus sintomas e tratamentos. “O Santa Luzia faz todo um trabalho integrado e multidisciplinar em prol do paciente disfágico e tem muito conhecimento para dividir com outros profissionais de Brasília”, explica Alice Aguiar, coordenadora da Fonoaudiologia do Hospital Santa Luzia.

Entre os temas, especialistas disporão sobre a Obstrução de Vias Aéreas, Terapia com Toxina Botulínica, Avaliação Padronizada para Segurança no Processo de Decanulação.  “Esse encontro visa agregar conhecimento em prol da melhora do paciente por meio da união e trabalho de toda equipe de médicos, fisioterapeutas, nutricionistas, enfermeiros e farmácia para a melhora desse paciente disfásico”, Deise Brandão, fonoaudióloga coordenadora do Hospital do Coração do Brasil.

Dia Nacional de Atenção à Disfagia

O dia 20 de março começou a ser marcado como o Dia da Atenção à Disfagia em razão da publicação da resolução do Conselho Federal de Fonoaudiologia (CFFa) n°383, de 20 de março de 2010, que dispõe sobre as atribuições e competências relativas à especialidade em disfagia. A deglutição, parte do processo da alimentação, consiste em levar o alimento desde a via oral até o estômago. Não é uma doença por si só, mas um sintoma de que alguma alteração que pode estar ocorrendo sendo imprescindíveis a orientação e o tratamento adequados.

Hospital Santa Luzia

Fundado em outubro de 1971, o Hospital Santa Luzia – HSL - tornou-se um hospital geral de alta complexidade. Localizado no Setor Hospitalar Sul, o HSL atualmente é reconhecido como um dos mais importantes hospitais da região Centro-Oeste. O Hospital conta com Centro de Diagnóstico por Imagem, Emergência, Laboratório, UTIs, Hemoclínica, Endoscopia, Unidades de Internação Clínica Médica, Unidades de Internação Clínica Cirúrgica e UTI Cirúrgica, CTI (UTI Geral e UTI Neurológica) e Bloco Cirúrgico, entre outras unidades. Ao longo dos anos, o HSL vem se consolidando como uma referência na assistência médico-hospitalar. Desde julho de 2012, o Hospital Santa Luzia integra a Rede D’or São Luiz, a maior rede de hospitais privados do País. 

SOBRE A REDE D’OR SÃO LUIZ

Fundada em 1977, no Rio de Janeiro, a Rede D’Or São Luiz é a maior rede independente de hospitais do Brasil com presença no Rio de Janeiro, São Paulo, Distrito Federal e Pernambuco. O grupo opera com 33 hospitais próprios, dois hospitais sob gestão e um em fase de construção. Possui 5 mil leitos, com planos de chegar a 8 mil leitos em 5 anos. São ao todo 38,6 mil funcionários e 87 mil médicos credenciados, que realizam cerca de 3,1 milhões de atendimentos de emergência, 205 mil cirurgias, 26 mil partos e 300 mil internações por ano. Além dos centros hospitalares, a Rede D’Or São Luiz também conta com participação no Grupo Oncologia D’Or, rede de clínicas especializadas em tratamento oncológico em sete estados brasileiros. No Distrito Federal, três hospitais integram a Rede D´Or:  Hospital Santa Helena, no Setor Hospitalar Norte, o Hospital Santa Luzia e o Hospital do Coração do Brasil, ambos no Setor Hospitalar Sul.

Cuidados com a pele e com os pés para aguentar os dias de folia

Festa, fantasias, maquiagens e muita diversão fazem parte do maior festejo do ano, o Carnaval. Mas, a folia também exige cuidados com a pele e até mesmo com os pés. O dermatologista Ricardo Fenelon alerta que os principais cuidados nesta época são com a desidratação, queimaduras solares, alergias aos produtos químicos de tintura – maquiagens e sprays -, além de bolhas nos pés.

“A maratona de diversão pode trazer prejuízos para a pele, por isso, é necessário estar atento e se prevenir para evitar dor de cabeça e não acabar com os dias de folia antes da hora”, afirma Fenelon. O dermatologista destaca algumas dicas para ajudar a enfrentar com saúde os dias de Carnaval e chegar à quarta-feira de cinzas com a pele e os pés saudáveis.

Confira as dicas:

• O protetor solar é indispensável, inclusive em dias nublados. A recomendação é que o folião aplique antes de sair de casa. A reaplicação é necessária, principalmente, se a transpiração for excessiva.
• Use a criatividade e aposte em acessórios de proteção contra o sol como bonés ou chapéus de abas largas e óculos escuro.
• Tecidos sintéticos como lycra, nylon e cetim, tingidos com muita coloração, ou roupas muito fechadas podem causar irritações. Prefira roupas de algodão, leves e claras.
• Cuidado com os sprays de espuma, pois geralmente eles contêm substâncias tóxicas. Em contato com a pele podem causar alergia.
• Evite usar maquiagem de adulto em crianças. Por terem a pele fina e sensível, os cosméticos podem provocar dermatite de contato e consequentemente alergia.
• Use sapatos confortáveis, folgados ou tênis.
• Em caso de bolhas, não as fure, pois podem infeccionar. Nesses casos, opte por sapatos abertos para arejar, a bolha vai estourar sozinha e cicatrizar.
• Se levar um pisão e a unha logo ficar roxa, não tente arrancá-la. Somente se a unha estiver muito solta é que se deve tirá-la.

CLÍNICA DE DERMATOLOGIA DR. RICARDO FENELON

SCN, Shopping Liberty Mall, Torre B, Cj. 1212

Brasília – DF

Tel.: (61) 3326.2213

clinicafenelon@terra.com.br

Calor e umidade propiciam o aparecimento de micoses

É na estação mais quente do ano que algumas doenças aparecem e incomodam quem não se cuida devidamente. O principal alvo dos males de verão é a pele. Um dos problemas mais comuns dessa época são as micoses, que atingem as unhas, a pele e os cabelos. “Elas são causadas por fungos que se alimentam da queratina. O clima é um fator que contribui para o aumento da contaminação por fungos, uma vez que eles se proliferam em ambientes úmidos e quentes”, explica o dermatologista Ricardo Fenelon.

Coceira, ardência, pequenas bolhas de água, vermelhidão, fissuras e descamação na pele são os principais sinalizadores da presença da micose no corpo. Além do desconforto, causa constrangimento, manifesto por pacientes, e pode ser transmitido, principalmente, pela utilização frequente de calçados fechados, úmidos e escuros, andar descalço aos redores de piscina e sauna, o convívio com pessoas contaminadas devido ao contato constante, roupas de banho molhadas durante muito tempo, entre outros fatores.

As micoses podem ser superficiais ou profundas. No primeiro tipo, que é o mais comum e de menor gravidade, os fungos ficam na camada externa da pele, ao redor dos pelos ou das unhas, sem lesar o tecido subcutâneo. Já as micoses profundas são mais graves e mais raras. Elas acontecem quando os fungos se disseminam através da circulação sanguínea e afetam as camadas internas da pele ou outros órgãos.

O dermatologista ressalta que o tratamento varia de acordo com cada caso, por isso a importância de procurar um especialista de confiança ao notar qualquer sinal na pele. “A micose pode ser tratada à base de xampus, cremes, sabonetes, esmaltes antifúngicos, medicação oral, e quando necessário com laser. Mas, cuidados básicos, podem evitar a contaminação pelos fungos”, diz Fenelon.

Dicas - Como evitar a micose:

- Evitar caminhar sem calçados em locais públicos de alta circulação, usar sandálias ou chinelos;

- Enxugar bem os pés e as mãos após o banho;

- Evitar o uso de sapatos fechados por um tempo muito longo, optando por aqueles mais largos e ventilados;

- Dar preferência para as meias de algodão, que absorvem melhor a umidade dos pés;

- Opte por usar roupas largas e evite peças com tecido sintético e muito justas;

- Procure não ficar muito tempo com a roupa de banho molhada;

- Não utilizar toalhas, chinelos, alicate de unha e outros objetos pertencentes a pessoas já infectadas com a micose.

CLÍNICA DE DERMATOLOGIA DR. RICARDO FENELON

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Previna as dores nas costas e caia na folia!

Está chegando o período mais alegre e colorido do ano. É hora de preparar a fantasia, mas também ficar de olho na saúde. Permanecer longos períodos usando saltos muito altos, dançando ou exagerando nos movimentos pode ser muito divertido, mas também o motivo de dores, especialmente, para aqueles que estão fora de forma ou possuem histórico de dores ou desconfortos na regiao lombar ou nos membros inferiores. Para que os foliões possam aproveitar melhor a festa, a fisioterapeuta Ângela Lepesqueur, diretora da unidade brasiliense do Instituto de Tratamento da Coluna Vertebral (ITC Vertebral), defende o bom senso e dá algumas dicas.

"A coluna é a estrutura de suporte e o centro de mobilidade da máquina humana. Qualquer desequilíbrio de forças, de alinhamento, de suporte do centro de equilíbrio podem causar compensações que geram alterações no ajuste biomecânico do corpo, como o aumento ou a diminuição de mobilidade articular, diferenças no comprimento, no tônus e na força muscular. E isto pode gerar desde processos inflamatórios até degenerações de segmentos da coluna vertebral.", alerta.

Segundo a especialista em Coluna Vertebral, quanto mais alto e mais fino o salto, mais aumenta a chance de causar desequilíbrios posturais e compensações em outras regiões do corpo. É também importante observar o formato do sapato, já que o de bico fino, por exemplo, tem a tendência de intensificar as dores e agredir articulações, principalmente, para aquelas pessoas que têm tendência à formação de joanete. Outra maneira de prevenir dores é alternar posições das pernas e dos pés, ora esticados e ora dobrados. Trabalhar compensações positivas por meio de exercícios específicos, como alongamentos, movimentos em determinadas direções, fortalecimentos muscular  e ajustes posturais  também podem ajudar.

"Os saltos anabela oferecem menos desnivelamento no calcanhar e tendem a manter uma melhor distribuição da pressão nos pontos de apoio dos pés. Outra dica é usar um salto de até 3 ou 4 cm de altura no calcanhar. Assim, os sapatos que possuem uma plataforma anterior denominada meia pata, podem ser mais altos, porém oferecem desníveis menores entre a parte anterior e o calcanhar, diminuindo, desta forma, os prejuízos, pois causaria menor impacto no centro de gravidade e nos desequilíbrios causados pelos saltos muito altos.", explica Ângela, que recomenda também a plataforma, por oferecer estabilidade à coluna.

Os prejuízos causados pelo uso do salto alto dependem da frequência do uso e de fatores pessoais e externos, como tipo de pisada, qualidade do material, alinhamento mecânico do calçado etc. Sapatos sem salto também podem fazer mal por sobrecarregar outras partes do corpo.

"Tudo que usamos em exagero pode ser prejudicial. Para reverter dores e problemas relacionados, as técnicas mais adequadas são Pilates, Musculação Terapêutica, RPG e métodos de terapia manual, como Osteopatia e Busquet. No entanto, a recuperação do paciente vai depender da gravidade do caso, da frequência de uso do salto e outros fatores", afirma.

O consumo exagerado de álcool também pode influenciar o cansaço e a sobrecarga da coluna, já que a bebida alcoólica causa desidratação, aumenta a chance de edema em membros inferiores, o que pode prejudicar a circulação sanguínea e a recuperação dos tecidos. Além disto, sob o efeito da bebida, o folião acaba não percebendo dores e incômodos e, com isto, acaba exagerando na dose, podendo se deparar com surpresas desagradáveis no dia seguinte. Por isso, é também importante a ingestão de água durante toda a festa.

“Como todo bom conselho, use de bom senso, aproveite, curta, se divirta, brinque com os amigos e a família, mas não se esqueça nunca de sua saúde e de sua segurança. Bom Carnaval!”.

Crédito: Luis Xavier França

Ângela Lepesqueur

Dicas para recuperar a forma após excessos nas festas de fim de ano

É muito comum algumas pessoas abusarem da alimentação durante as festas de fim de ano, ganhando quilinhos extras, e entrando em desespero na tentativa de perdê-los. Depois das festas, é hora de tentar consertar o estrago, até porque o verão está aí e não é hora de esconder o corpo.

Para ajudar no processo de perda, o nutricionista Daniel Novais deu algumas dicas para ajudar a recuperar a forma. Elas trazem resultado rápido se forem seguidas com disciplina.

Confira:

• O jejum intermitente é recomendável, mas tem que ser feito com disciplina e cuidado para não extrapolar e prejudicar a saúde, sempre respeitando os limites do corpo, ficando 18 ou 24 horas sem comer e, quando for se alimentar, escolher só proteína e gordura.
• Nessa fase em que se quer perder os quilos que ganhou, os lanches entre as refeições podem ser um tiro no pé, mas tudo depende da quantidade ingerida. "Se a pessoa tomou um café da manhã reforçado, não indico lanche intermediário. Não é uma regra geral comer de 3 em 3 horas", explica o especialista.
• Para ajudar a desinchar, ele indica os termogênicos canela, açafrão, cravo e alimentos verdes escuros. Além disso, o famoso chá de hibisco, chá verde e chá branco.
• Já a atividade física mais indicada para perder o inchaço é a aeróbica, inclusive dar tiros para suar e perder bastante água.

E, para finalizar, ele recomenda beber muita água, pois a célula de gordura é uma célula inflamada e a inflamação retém líquido. "Se você começa a ingerir mais água, essa água da retenção de líquido da célula de gordura vai embora e a aparência fica mais sequinha", descreve.

Agora é só ter foco e disciplina, já que seguindo essas dica não tem como manter os quilinhos tão indesejados adquiridos nas festas de final de ano!

Atividade aeróbica para perder quilos